Mit individuellem Beweglichkeitstraining zu einer besseren Fitness

Sie möchten nach einem Unfall oder einer Krankheit schnell wieder fit werden oder möchten Ihre Fitness im Allgemeinen verbessern? Dann sind Sie bei mir richtig! Als kompetente Sportpartnerin trainiere ich Sie mit individuellen Beweglichkeitstraining in der Natur. Das intensive Training an der frischen Luft macht es uns möglich, auf eine Maske zu verzichten. Freuen Sie sich darauf, Lost Places ganz neu zu entdecken und genießen Sie ein Trainings- und Bewegungsprogramm, das Spaß macht und Sie zugleich fordert.

Ich richte mich nach Ihren Trainingswünschen

Sie haben es in der Hand! Natürlich gehe ich bei Ihrem Bewegungstraining auf individuelle Wünsche und Vorstellungen ein. Von Anfang an stimme ich unser gemeinsames Training auf Ihre Ziele ab, sodass Sie sich auf ein überzeugendes Ergebnis freuen können. Als Trainingsziel ist angefangen von einer spannenden Trekkingtour bis hin zu einer Überquerung der Alpen alles möglich. Ihr Sportabenteuer kombiniere ich mit verschiedenen effektiven Übungen, die zum einen Ihrem Körper gut tun, zum anderen für Spaß und bestes Ausgepowert sein sorgen.

Einatmen, aufsaugen und trainieren

25 Jahre Berufserfahrung und eine Extraportion Leidenschaft machen meine Arbeit als Sport- und Bewegungsberaterin aus. Inmitten der ursprünglichen Natur des Taunus führe ich Sie an Sportarten heran, die Sie bislang noch nicht gekannt haben. Genießen Sie ein spannendes Bewegungstraining, das Ihnen dabei hilft, fitter zu werden und sich mit positiven Impulsen auf Ihr Selbstbewusstsein auswirkt. Gemeinsam schreiten wir durch eine Natur, die Sie mit grandiosen Ausblicken für Ihr hartes Training belohnt. Dabei haben Sie es in der Hand: Gerne organisiere ich für Sie kurze Trainingstouren oder begleite Sie als Partnerin auch während eines erlebnisreichen Tagesurlaubs.